Trening sportowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(3)
Autor
Cieślak Piotr
(2)
Carney Scott (1978- )
(1)
Edgley Ross (1985- )
(1)
Faber Marta
(1)
Hof Wim
(1)
Pokaż więcej ...
Hof Wim (1959- )
(1)
Jong Koen de
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(786)
Powieść amerykańska
(595)
Powieść obyczajowa
(578)
Rodzina
(400)
Powieść polska
(370)
Trening sportowy
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(366)
Tajemnica
(345)
Relacje międzyludzkie
(311)
Przyjaźń
(284)
Powieść angielska
(275)
Powieść psychologiczna
(235)
II wojna światowa (1939-1945)
(201)
Zabójstwo
(187)
Śledztwo i dochodzenie
(180)
Trudne sytuacje życiowe
(156)
Sekrety rodzinne
(155)
Uczucia
(153)
Policjanci
(138)
Dzieci
(127)
Małżeństwo
(122)
Relacja romantyczna
(121)
Boże Narodzenie
(119)
Rodzeństwo
(116)
Wybory życiowe
(116)
Powieść kryminalna
(113)
Żydzi
(113)
Życie codzienne
(110)
Nastolatki
(107)
Dziecko
(104)
Powieść młodzieżowa polska
(97)
Zwierzęta
(97)
Opowiadanie dziecięce polskie
(94)
Osoby zaginione
(91)
Dziewczęta
(87)
Film dla dzieci
(83)
Magia
(81)
Dziennikarze
(78)
Powieść obyczajowa dla młodzieży
(78)
Język polski
(76)
Przestępczość zorganizowana
(75)
Powieść fantastyczna
(72)
Wojna
(72)
Matki i córki
(71)
Historia
(69)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(69)
Książka mówiona
(67)
Powieść francuska
(67)
Powieść przygodowa dla młodzieży
(65)
Polacy za granicą
(63)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(62)
Powieść norweska
(61)
Powieść romans historyczny
(61)
Wychowanie w rodzinie
(61)
Wojna 1939-1945 r.
(60)
Powieść sensacyjna
(59)
Arystokracja
(58)
Politycy
(58)
Duchowieństwo katolickie
(56)
Uprowadzenie
(56)
Wakacje
(53)
Koty
(52)
Władcy
(52)
Literatura polska
(51)
Ojcowie i córki
(51)
Mężczyzna
(50)
Pisarze
(50)
Poezja polska
(50)
Poszukiwania zaginionych
(49)
Zemsta
(49)
Czytanie
(48)
PRL
(48)
Zakochanie
(48)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(47)
Uczniowie
(47)
Język angielski
(46)
Wojsko
(45)
Dziadkowie i wnuki
(44)
Samorealizacja
(44)
Wsie
(43)
Lekarze
(42)
Literatura dziecięca polska
(42)
Marzenia
(42)
Pisarze polscy
(42)
Spisek
(42)
Ludzie a zwierzęta
(41)
Więźniowie obozów
(41)
Śmierć
(41)
Holokaust
(40)
Ludzie bogaci
(40)
Kłamstwo
(39)
Poezja dziecięca polska
(39)
Polityka
(39)
Polityka międzynarodowa
(39)
Prywatni detektywi
(39)
Psy
(39)
Seryjni zabójcy
(39)
Szczęście
(39)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(38)
Powieść historyczna
(38)
Prowincja
(38)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(3)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Rozwój osobisty
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Klin : zyskaj wpływ na ciało i umysł, odkryj tajemnicę odporności / Scott Carney ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, copyright 2020. - 293 strony, [8] stron tablic : fotografie ; 23 cm.
Autor
Carney Scott (1978- ) Cieślak Piotr
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Carney, Scott (1978- ) Antropolodzy Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Odporność Trening sportowy Wydolność fizyczna Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty
W najnowszej książce, będącej wciągającą opowieścią o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości, wielokrotnie nagradzany dziennikarz Scott Carney pokazuje, jak w punkcie styku między bodźcem a naturalną reakcją organizmu można wbić klin umożliwiający przejęcie kontroli nad automatycznymi reakcjami fizjologicznymi. Pozwoli to na ponowne odkrycie i wykorzystanie potencjałów danych nam w procesie ewolucji, a także na zwiększenie własnych możliwości w niemal każdej sytuacji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Silniejszy każdego dnia : jak trenować na czymkolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek / Ross Edgley ; tłumaczenie Marta Faber. - Wydanie I. - Kraków : SQN, 2020. - 338, [5] stron : fotografie, ilustracje, mapa ; 24 cm.
Autor
Edgley Ross (1985- ). Faber Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Edgley, Ross (1985- ) Trening sportowy Siła Rekordy sportowe Żywienie sportowców
Gatunek
Poradnik Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Najbardziej przekrojowy i kompletny poradnik fitnessowy, jaki kiedykolwiek stworzono. Poznaj historie mistrzów i dowiedz się wszystkiego o budowaniu mięśni, poprawie techniki i zdrowej diecie. Redukcja tkanki tłuszczowej o 10% za pomocą czekolady i sekretów Majów brzmi jak tani chwyt reklamowy. Jeżeli jednak metodę tę stosuje przełamujący wszelkie bariery ludzkiego organizmu poszukiwacz przygód, to… coś musi w tym być, prawda? Silniejszy każdego dnia to biblia entuzjastów sportu opracowana dla każdego, kto chce przejąć kontrolę nad swoją formą. Znajdziesz w niej zapis przygotowań Rossa Edgleya do bicia rekordów pod okiem najwybitniejszych sportowców z całego świata i pracy nad odblokowaniem nadludzkiego potencjału ciała. To pierwsza pozycja obejmująca tak szeroki zakres tematów, skierowana zarówno do amatorów aktywności fizycznej, poszukujących klarownych wskazówek i dodatkowej motywacji, jak i do doświadczonych sportowców, ceniących rzetelne, merytoryczne porady oparte na badaniach naukowych oraz świeże spojrzenie na kwestie treningu i diety. Przed Tobą podróż na nowy poziom fitnessu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Droga Icemana : metoda Wima Hofa : ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem / Wim Hof, Koen de Jong ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2020. - [6], 165, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Autor
Hof Wim Hof Wim (1959- ) Jong Koen de Cieślak Piotr
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Hof, Wim (1959- ) Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Odporność Samorealizacja Trening sportowy Umysł Wydolność fizyczna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Udowodniono naukowo, że legendarna, opracowana przez Wima Hofa metoda kontrolowania oddechu i zwiększania odporności na zimno, może: podnosić poziom energii, poprawiać krążenie, łagodzić stres, wzmacniać układ odpornościowy i całe ciało, skutecznie zwalczać wiele chorób. Iceman ma na swoim koncie wiele niezwykłych osiągnięć, w tym 21 rekordów Guinnessa. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej