Cioch Agnieszka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(3)
Autor
Fabianowska, Małgorzata
(112)
Zarawska, Patrycja
(107)
Roberts, Nora (1950- )
(90)
Steel, Danielle
(75)
Cholewa, Piotr W. (1955- )
(60)
Cioch Agnieszka
(-)
Pokaż więcej ...
Chotomska, Wanda (1929- )
(54)
Pratchett, Terry (1948- )
(54)
Mróz Remigiusz (1987- )
(53)
Polkowski, Andrzej
(53)
Naczyńska, Zuzanna
(48)
Sandemo, Margit (1924- )
(47)
Sandemo, Margit (1924- ). Saga o Ludziach Lodu
(47)
Olejnik, Donata
(45)
King, Stephen (1947- )
(44)
Delahaye, Gilbert (1923-1997)
(39)
Cieszyńska, Jadwiga
(38)
Michalak, Katarzyna (1969- )
(37)
Simon, Francesca
(37)
Zabdyr, Łukasz
(37)
Broniek, Dominik
(36)
Myśliwy, Agnieszka
(36)
Zimnicka, Iwona
(36)
Braiter, Paulina
(35)
Christie Agatha (1890-1976)
(35)
Clark, Brenda
(35)
Ross, Tony (1938- )
(35)
Górski, Wojciech
(34)
Mazan, Maciejka
(33)
Siewior-Kuś, Alina
(33)
Coben Harlan (1962- )
(32)
Dobrzańska-Gadowska, Anna
(32)
Bourgeois, Paulette
(31)
Christie, Agatha (1890-1976)
(31)
Ochab, Janusz
(31)
Pilipiuk, Andrzej (1974- )
(31)
Fabisińska, Liliana (1971- )
(30)
Makuch, Maria (1954- )
(30)
Marciniakówna, Anna
(30)
Marlier, Marcel (1930-2011)
(30)
Mysen, Jane (1960- )
(30)
Usenko, Natalia (1969- )
(30)
Nepomucka, Krystyna (1920-2015)
(29)
Spirydowicz, Ewa
(29)
Żeleński, Tadeusz (1874-1941)
(29)
Busquets, Carlos
(28)
Hesko-Kołodzińska, Małgorzata
(28)
Kasdepke, Grzegorz (1972- )
(28)
Picoult, Jodi (1966- )
(27)
Roberts Nora (1950- )
(27)
Wyrwas-Wiśniewska, Monika
(27)
Ludwiczak, Bolesław
(26)
Marlier, Marcel
(26)
Mortka, Marcin (1976- )
(26)
Pawlikowska, Beata (1965- )
(26)
Precigs, Katarzyna
(26)
Puzyńska Katarzyna (1985- )
(26)
Sawicka Inga
(26)
Chmielewski, Henryk Jerzy (1923- )
(25)
Gardner, Urszula
(25)
Gregory, Philippa (1954- )
(25)
Januszewska, Aleksandra
(25)
Jennings, Sharon (1954- )
(25)
Nurowska, Maria (1944- )
(25)
Popławska, Anna
(25)
Rogoziński Alek
(25)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(25)
Dębska, Agnieszka
(24)
Głowińska, Anita
(24)
Masterton, Graham (1946- )
(24)
Rzehak, Wojciech
(24)
Szulc, Andrzej
(24)
Słysz, Magdalena
(24)
Uliszewski, Krzysztof
(24)
Jaczewska, Edyta
(23)
Kingsbury, Karen
(23)
Krentz, Jayne Ann (1948- )
(23)
Malita, Katarzyna
(23)
Sparks, Nicholas (1965- )
(23)
Bonda Katarzyna (1977- )
(22)
Child Lee (1954- )
(22)
Laurens, Stephanie
(22)
Pałasz, Marcin (1971- )
(22)
Przybyłek Agata
(22)
Wójcik, Elżbieta (1973- )
(22)
Drewnowski, Jacek (1974- )
(21)
Gawryluk, Barbara
(21)
Link Charlotte (1963- )
(21)
Pajek, Anna
(21)
Polańczyk, Danuta
(21)
Rodziewiczówna, Maria (1864-1944)
(21)
Webb, Holly
(21)
Zacharzewski Michał
(21)
Campanella, Marco
(20)
Coelho, Paulo (1947- )
(20)
Delahaye, Gilbert (1923- )
(20)
Evans, Richard Paul (1962- )
(20)
Fulińska, Agnieszka
(20)
Jeffrey, Sean
(20)
Kaczarowska, Małgorzata
(20)
Kozłowska, Urszula (1958- )
(20)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(2)
Rodzice
(2)
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Temat
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(2)
Alkoholizm
(1)
Cierpienie
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dzieci
(1)
Pokaż więcej ...
Lęk
(1)
Narkomania
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Przywiązanie (psychologia)
(1)
Psychologia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rodzicielstwo bliskości
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Stres
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapia behawioralna
(1)
Terapia schematów
(1)
Uczucia
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Anna Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład: Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Hayes Louise L. Bailey Anna Ciarrochi Joseph Cioch Agnieszka
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat Nauczyciele Psychoterapeuci Rodzice
Temat
Dojrzewanie Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Potrzeby emocjonalne dziecka : praktyczny poradnik dla rodziców i specjalistów / John Philip Louis, Karen McDonald Louis ; przekład Agnieszka Cioch. - Wydanie 2. w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 336 stron : ryciny, tabele ; 21 cm.
Autor
Louis John Philip Louis John Philip (1963- ) Louis Karen McDonald (1962- ) Cioch Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice
Temat
Dzieci Przywiązanie (psychologia) Rodzicielstwo Rodzicielstwo bliskości Rozwój emocjonalny Terapia schematów Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Większość rodziców robi wszystko, by okazać swoim dzieciom miłość, troskę i zrozumienie. Oczywiście nie ma idealnych ojców ani idealnych matek - wszyscy popełniają błędy, powielają schematy ze swojego dzieciństwa i mimo dobrych chęci czasem postępują niewłaściwie. Dzieci nie potrzebują jednak rodziców perfekcyjnych - potrzebują rodziców, którzy je szanują, słuchają ich oraz próbują je zrozumieć. Jak zadbać o prawidłowy rozwój emocjonalny dziecka? Tego uczą autorzy książki "Mały człowiek, wielkie potrzeby". Karen i John Louisowie napisali ten poradnik po tym, jak prowadzone przez nich warsztaty Good Enough Parenting odniosły ogromny sukces. Swoją filozofię mądrego wychowania opierają na przekonaniu, że najważniejsze jest zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych, do których należą: przywiązanie i akceptacja, zdrowa autonomia i kompetencje, realistyczne granice, realistyczne oczekiwania oraz wartości duchowe i wspólnota. Autorzy przekonują, że zaspokojenie tych potrzeb jest kluczowe dla prawidłowego, zdrowego rozwoju dziecka. Tłumaczą, że źródło większości zaburzeń, problemów z samooceną czy trudności w relacjach stanowią właśnie niezaspokojone potrzeby emocjonalne z okresu dzieciństwa. Toksyczne czy bolesne doświadczenia prowadzą do negatywnych wzorców myślenia, odczuwania, zachowania, które potem dzieci wnoszą w dorosłe życie, w relacje z partnerem czy w końcu we własne rodzicielstwo.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.927 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie bez nałogu : uwolnij się od uzależnienia, wykorzystując techniki ACT / Kelly G. Wilson, Troy DuFrene ; przekład: Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o., 2020. - 231 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Wilson Kelly G. DuFrene Troy (1972- ). Cioch Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Alkoholizm Cierpienie Lęk Narkomania Przezwyciężanie lęku Psychologia Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia behawioralna Uzależnienie (nałóg)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, zmaganie z samym sobą, próby wytrwania w postanowieniu i gorycz kolejnej porażki. Książka "Życie bez nałogu" pomoże ci wyjść z zaklętego kręgu destrukcyjnych zachowań. Dowiesz się z niej, jak dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania poradzić sobie z przytłaczającymi emocjami i bolesnymi myślami, które utrudniają wytrwanie bez używek. Poznasz sposoby na uporanie się z gniewem, wstydem, brakiem wiary w siebie, niepewnością czy lękiem - które są przyczyną ciągłych powrotów do nałogu. Nauczysz się także skupiać na byciu tu i teraz zamiast na niepowodzeniach z przeszłości czy obawach o przyszłość. Przestaniesz działać impulsywnie i polegać na automatycznych odruchach, odkryjesz swoje prawdziwe wartości i odnajdziesz motywację do trwałej zmiany swojego życia na lepsze.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej