SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Lubaczowie

49 results

Book

In basket

rate

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek : jak być wystarczająco dobrą / Karyl McBride ; przekład Elżbieta Józefowicz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2021. - 300, [3] strony ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Author

McBride Karyl Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Matki i córki Narcyzm Relacje międzyludzkie Samoakceptacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości : psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych / Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2023. - 391, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Musiałowska Dominika Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Kobieta

Subject

Autyzm Zespół ADHD Psychologia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie diagnozy albo już otrzymałaś diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu? Być może dopiero teraz, patrząc w przeszłość, myślisz „to ma sens”, a spoglądając w przyszłość, zadajesz sobie pytanie: „okej, jestem neuroatypowa, ale co dalej?”... Ta książka odpowie na twoje pytania, rozwieje wątpliwości i obali mity. Sięgnij po nią, a poznasz: związek między ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeniami odżywiania i zaburzeniami osobowości, łatwe metody monitorowania i regulowania emocji i reakcji na stres, prawdę o odpowiedniej diecie i różnych rodzajach aktywności (nie tylko fizycznej), która może zmienić twoje życie, sposoby, by odnaleźć się w relacjach i życiu zawodowym, proste nawyki, podpowiedzi i protipy, które ułatwią sprostanie codziennym wyzwaniom, i wiele innych przydatnych wskazówek. W swoim Psychoporadniku Dominika Musiałowska przybliża aktualną wiedzę medyczną na temat neuroróżnorodności, która pozwoli ci lepiej poznać siebie. Empatycznie i ze swobodą dzieli się własnym doświadczeniem i licznymi sposobami na prostsze i efektywniejsze ogarnianie życia. Wszystko po to, abyś dostrzegła całe spektrum możliwości, jakie masz przed sobą, i pokochała siebie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak chronić swoje dziecko przed manipulacjami toksycznego rodzica / Christel Petircollin ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2024. - 327, [1] strona ; 21 cm.

Author

Petitcollin Christel. Autor Musiał Łukasz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dzieci Dziecko maltretowane Manipulacja (psychologia) Rodzice

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Separacja i rozwód rodziców jest trudnym przeżyciem dla każdego dziecka. Pragniesz oszczędzić swojemu dziecku przykrych doświadczeń, czasami jednak drugi rodzic zachowuje się tak, jakby wykorzystywał je do rozgrywek między wami. Co, jeśli zaczynasz odbierać niepokojące sygnały świadczące o tym, że twoje dziecko pada ofiarą manipulacji? Co robić, gdy ekspartner lub ekspartnerka usiłuje nastawić je przeciwko tobie?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wyrosnąć z DDA / Robert J. Ackerman ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Author

Ackerman Robert J. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Alkoholizm w rodzinie Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Wsparcie społeczne Współuzależnienie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę... Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rozmowa z ciałem i duszą : 22 rytuały wyzwolenia emocjonalnego / Natacha Calestrémé ; przekład: Angelika Mróz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 260, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Calestrémé Natacha. Autor Mróz Angelika. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Bioenergetyka Dobrostan psychiczny Przekaz międzypokoleniowy Samoleczenie Samopoznanie Uczucia Techniki samopomocy Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Wyobraź sobie, że natłok emocji, bezradność czy przygnębienie w reakcji na niełatwą rzeczywistość stają się wspomnieniem, a ty masz poczucie spełnienia i szczęścia i zachowujesz spokój nawet w obliczu napotykanych trudności. Taki stan jest na wyciągnięcie ręki, o ile wsłuchasz się w głos płynący z twojego wnętrza i odpowiesz na sygnały, które do ciebie wysyłają ciało i dusza. Tylko jak to zrobić…? Aby znaleźć odpowiedź na to pytanie, autorka tej książki sięgnęła po mądrość uzdrowicieli i szamanów, a wykorzystanie ich doświadczeń całkowicie odmieniło jej podejście do siebie i własnego życia. Na tej podstawie opracowała 22 rytuały, które umacniając więzi między ciałem i duszą, odbudowują prowadzony przez nie dialog i pozwalają rozpoznać wewnętrzne potrzeby.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zwyrodniali / Scott Cawthon, Kira Breed-Wrisley ; przekład Joanna Lipińska. - Łódź : Feeria : JK, 2018. - 277, [2] strony ; 21 cm.

(Five Nights at Freddy's ; 2.)

Author

Cawthon Scott (1971- ). Autor. Breed-Wrisley Kira. Autor. Lipińska Joanna. Tłumaczenie.

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Ojcowie i córki Zabójstwa seryjne

Genre/Form

Powieść Horror

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. IV F M24 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Łukasz Musiał. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 229, [1] strona ; 21 cm.

Author

Petitcollin Christel. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Wrażliwość Refleksyjność Samorealizacja Rozwój osobisty

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Pewnego dnia Christel Petitcollin, autorka bestsellerowych książek o nadwydajności mentalnej, zadała swoim czytelnikom pytanie: "Gdyby ktoś mógł wam wyjaśnić, jak wygląda świat widziany oczami zwyczajnej, neurotypowej osoby, czego chcielibyście się o nim dowiedzieć i co pragnęlibyście w nim zobaczyć?". Na podstawie ich odpowiedzi powstała ta książka. Czujesz czasem przytłoczenie lub frustrację ludźmi wokół siebie? Drażnią cię banalne rozmowy o niczym? Wydaje ci się, że wszyscy wokół wiedzą, o co chodzi w danej sytuacji i tylko ty się w niej nie odnajdujesz? Uważasz, że reguły, zgodnie z którymi zbudowany jest ten świat, są niesprawiedliwe, bezsensowne i zupełnie do ciebie nie pasują? Nie mieścisz się w żadnych schematach, w których zwykli ludzie wydają się tak dobrze funkcjonować? Nic dziwnego! Wiele osób nadwydajnych mentalnie i wysoko wrażliwych zupełnie nie odnajduje się w neurotypowym świecie. Okazuje się jednak, że każdy z nas może w nim żyć szczęśliwie. Wystarczy nieco lepiej go poznać... Oto lektura wyjaśniająca schematy "normalnego" myślenia. Dzięki wytłumaczeniu subtelnych różnic między światem osób wysoko wrażliwych i nadwydajnych mentalnie a światem ludzi zwyczajnych pomoże ona odnaleźć się w świecie każdemu, kto myśli zbyt wiele i czuje się często niezrozumiany. Jeśli chcesz w końcu zrozumieć komunikaty wysyłane przez otoczenie, zdobyć kod do rzeczywistości i poczuć się dobrze w towarzystwie osób neurotypowych, koniecznie ją przeczytaj.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Uprowadzone / Natasha Preston ; przekład Karolina Podlipna. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 362, [5] stron ; 21 cm.

(Feeria Young)

Author

Preston Natasha. Autor Podlipna Karolina. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Uprowadzenie Nastolatki Śledztwo i dochodzenie Młodzi dorośli

Genre/Form

Powieść Thriller

Nie ma nic gorszego od sytuacji, kiedy ktoś delektuje się twoim cierpieniem... A co, jeśli ta osoba jest kimś bardzo ci bliskim? W rodzinnym miasteczku Piper od pewnego czasu w tajemniczych okolicznościach znikają nastolatki. Władze miasta uznają zaginionych za uciekinierów i bagatelizują problem. Kiedy jednak znajomy Piper i jej przyjaciółki Hazel przepada bez śladu, dziewczyny zaczynają podejrzewać, że dzieje się coś naprawdę złego i postanawiają wziąć sprawy w swoje ręce. Nawet nie podejrzewają, że prywatne śledztwo doprowadzi je w sam środek piekła... W pewnym budynku w lesie trwa walka o przeżycie. Każde pomieszczenie jest tu sprawdzianem dla instynktu przetrwania, a pierwszy fałszywy krok może być tym ostatnim... Czy cena za ocalenie zaginionych nie okaże się zbyt wysoka?...

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

All copies are currently on loan: sygn. 82-312.4 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pocałunki w Rzymie / Catherine Rider ; przekład: Anna Matyszczak. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2022. - 253, [1] strona ; 21 cm.

Author

Rider Catherine Autor Matyszczak Anna (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska Literatura angielska

Subject

Desery Kobieta Młodzi dorośli Piłkarze nożni Relacja romantyczna Rozstanie Rzym (Włochy)

Genre/Form

Powieść

Anna uważa, że w wieku 19 lat nie należy podejmować dożywotnich zobowiązań. Dlatego jest w szoku, kiedy jej chłopak Stephen… prosi ją o rękę. Musi odmówić - już od dawna czuje, że oboje mają zdecydowanie różne wizje życia. Sęk w tym, że siedzą właśnie w samolocie do Włoch, gdzie ma się odbyć wesele przyjaciela Stephena. Odmowa oznacza jednak poważne kłopoty, ponieważ powrót do domu jest zaplanowany dopiero za kilka dni. Anna woli spędzić ten czas z dala od chłopaka, któremu złamała serce. Postanawia więc wyruszyć do stolicy na poszukiwanie pewnego deseru, bez którego państwo młodzi nie wyobrażają sobie wesela: struffoli w kształcie choinki. W trakcie wędrówki po stolicy Włoch, nie znając języka, dziewczyna staje przed wyzwaniem znalezienia jego legendarnego twórcy. W piekarni Pomoc oferuje jej piłkarz Matteo, przypadkowo napotkany chłopak, który właśnie poniósł porażkę w najważniejszym w swojej karierze meczu. Razem wyruszają w szaloną pogoń za nieuchwytnym cukiernikiem po Rzymie - mieście miłości. Czy uda im się zdobyć obiecany deser? A może przytrafi im się coś jeszcze?…[platon.pl].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. P IV (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Oddychając z trudem / Rebecca Donovan ; przekł. Ernest Kacperski. - Łódź : "Feeria" ; cop. 2014. - 536[3] s. ; 21 cm.

(Oddechy ; 2.)

Author

Donovan Rebecca. Kacperski Ernest. Tł.

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść psychologiczna dla młodzieży

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. IV P (1 egz.)

Book

In basket

rate

Namaluj mi słońce / Gabriela Gargaś. - Łódź : "Feeria" ; cop. 2013. - 385, [1] s. ; 21 cm.

Author

Gargaś Gabriela.

Genre/Form

Powieść polska Powieść obyczajowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 82-311.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pośród żółtych płatków róż / Gabriela Gargaś. - Łódź : "Feeria",\; 2015. - 306, [1] s. ; 21 cm.

Author

Gargaś Gabriela.

Genre/Form

Powieść polska Powieść obyczajowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 82-311.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

W plątaninie uczuć / Gabriela Gargaś. - Łódź : "Feeria" ; 2012. - 391, [1] s. ; 21 cm.

Author

Gargaś Gabriela.

Genre/Form

Powieść polska Powieść obyczajowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 82-311.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przepudzona o świcie / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : "Feeria" ; 2014. - 383 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 2.)

Author

Hunter C. C. Lipińska Joanna.

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantastyczna dla młodzieży

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. IV F (1 egz.)

Book

In basket

rate

Urodzona o północy / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : "Feeria" ; 2014. - 364 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 1.)

Author

Hunter C. C. Lipińska Joanna. Tł.

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantastyczna dla młodzieży

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. IV F (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wybrana o zmroku / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : "Feeria" ; 2015. - 427 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 5.)

Author

Hunter C. C. Lipińska Joanna. Tł.

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantastyczna dla młodzieży

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. IV F (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zabrana o zmierzchu / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : "Feeria" ; 2014. - 399 s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 3.)

Author

Hunter C. C. Lipińska Joanna. Tł.

Genre/Form

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść fantastyczna dla młodzieży

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. IV F (1 egz.)

Book

In basket

rate

Cała nadzieja w Paryżu / Deborah McKinlay ; przekł. Aleksandra Górska. - Łódź : "Feeria" ; 2014. - 267, [1] s. ; 21 cm.

Author

McKinley Deborah. Górska Aleksandra. Tł.

Genre/Form

Powieść amerykańska Powieść obyczajowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 82-311.2 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Norweskie noce / Derek Miller ; przekł. Łukasz Praski. - Łódź : "Feeria" ; 2014. - 386, [3] s. ; 21 cm.

Author

Miller Derek. Praski Łukasz. Tł.

Genre/Form

Powieść szwedzka Powieść kryminalna

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 82-312.4 M49 (1 egz.)